150 sveikiausių produktų žemėje (skaityta knyga)

Tai didžiulė knyga su geriausiais patarimais apie vertingiausius ir naudingiausius produktus žemėje.

Šioje knygoje sužinosite naujausius viso pasaulio tyrimus ir rekomendacijas bei stulbinamus faktus apie sveikatai naudingas medžiagas tuose produktuose, kuriuos mėgstate nuo pat vaikystės, o kartu ir dar neragautuose.

Mėlynės iš tikrųjų padeda smegenų neuronams efektyviau bendrauti vieniems su kitais, todėl ne taip sparčiai prastėja atmintis- taigi jos neabejotinai labai naudingos atminčiai.

Žemės riešutuose stebėtinai daug antioksidantų, todėl jie gali prilygti tokioms uogoms kaip braškės ir gervuogės.

Pagal naujausius tyrimus cinamonas ne tik atpalaiduoja raumenis, sąnarius ir lengvina su menstruacijomis susijusius nemalonius pojūčius, bet ir gali sumažinti cukraus kiekį kraujyje bei „blogąjį" cholesterolį.

Idealios būklės knyga. 359 psl.