Norėdami naudoti telefono numerį, turite jį patvirtinti.
Gautą kodą įrašykite žemiau ir patvirtinkite, kad nurodytas telefono numeris yra Jūsų.
Jei negavote patvirtinimo kodo ar dėl kitų priežasčių nepavyko patvirtinti savo tel. Nr., prašome paspausti čia ir Skelbiu.lt administracija su Jumis susisieks.
Paskambinsime Jums ir padiktuosime registracijos patvirtinimo kodą.
Jei negavote patvirtinimo kodo ar dėl kitų priežasčių nepavyko patvirtinti savo tel. Nr., prašome paspausti čia ir Skelbiu.lt administracija su Jumis susisieks.
El. pašto adreso patvirtinimas
Norėdami naudoti el. pašto adresą, turite jį patvirtinti.
Gautą kodą įrašykite žemiau ir patvirtinkite, kad nurodytas el. pašto adresas yra Jūsų.
Jei nepavyko patvirtinti savo el. pašto adreso, prašome paspausti čia arba susisiekti su Skelbiu.lt administracija telefonu +370 680 55000 arba el. paštu [email protected].
Privalumai: štanga labai trumpa, tik 60,5 cm. Taigi telpa kambaryje po lova, nieks neburbės, kad kambaryje štangos voliojasi ir praeiti nėra kur, arba balkone, kur galima rytais ir sportuoti. Visiškai saugi. Toliau trumpa paskaita. Bandote sustiprėti, pagerinti laikyseną ar tiesiog labiau pasirūpinti savo kūnu? Jėgos pratimai gali būti būtent tai, ko ieškote. Tačiau jei norite ne tik kilnoti svorius, o tai daryti saugiai ir efektyviai – pirmas žingsnis yra pažinti vieną pagrindinių įrankių – štangą. Kasdieniai pratimai su ja gali duoti puikių rezultatų.
Kodėl štanga vis dar nepakeičiama?
Nepaisant sporto įrangos gausos, štanga išlieka viena universaliausių ir efektyviausių priemonių viso kūno stiprinimui. Ji leidžia dirbti su didesniais svoriais, įtraukti daugiau raumenų grupių vienu metu, lavinti balansą, koordinaciją, jėgą ir net ištvermę. Be to, skirtingai nei treniruokliai, dirbant su štanga aktyviau įsitraukia gilieji stabilizuojantys raumenys – tai svarbu tiek sportininkams, tiek sėdimą darbą dirbantiems žmonėms.
Rodyti daugiau
Komentarai
Komentarus rašyti gali tik registruoti Skelbiu.lt vartotojai
Komentarus rašyti gali tik registruoti Skelbiu.lt vartotojai
Prisijungti Registruotis