Tibeto dainuojantis dubuo

Naujas tibeto dainuojantis dubuo, skersmuo 11 cm.
* Meditacijai ir atsipalaidavimui,
* Sąmoningumo (mindfulness) praktikoms,
* Jogos užsiėmimams,
* Garso terapijai,
* Erdvės "valymui" (ritualinėms praktikoms),
* Dėmesio sutelkimui,
* kvėpavimo pratimams.
Neįkainojama praktika čakrų "balansavimas" su dainuoiančiu dubeniu. Tai meditacinė praktika, kurios tikslas per garsą ir dėmesio sutelkima sukurti vidinę pusiausvyrą. Tai dvasinė / saviugdos praktika.
Dubuo skleidžia aukštesnį toną, todėl jis dažniau sieiamas su viršutinėmis čakromis (gerklės, trečiosios akies karūnos).